Resepi berasaskan kepala ikan memang kegemaran saya. terimakasih en suami yang selalu membelikan ikan yang besar-besar; he3... dan tentunya kerana dia tahu isterinya yang satu ini penggemar kepala ikan.
Catatan saya kali ini adalah kari kepala ikan dengan mangga muda yang sangatlah sedapnya...:). Memang menjadi favorite kami suami isteri.
A. 1 ekor kepala ikan jenahak/merah (dicuci bersihkan dengan limau nipis untuk hilangkan bau hanyir)
B. Bahan tumis dihiris halus :
3 biji bawang merah
2 biji bawang putih
C. Bahan tumis dimesin :
5 biji bawang merah (kecil)
2 biji bawang putih
1 inci halia
3 sudu besar rempah kari (saya guna BABA's)
D. Sedikit air asam jawa
1 biji santan kelapa
E. Sayuran/buah:
10 Kacang bendi sederhana besar (direbus lebih dahulu)
1 biji tomato
1 biji mangga muda (yang agak masam)
CARA-CARA:
- Panaskan minyak.
- Masukkan bahan tumis B sehingga naik bau.
- Masukkan bahan tumis C dikacau rata sehingga pecah minyak.
- Masukkan air asam jawa dan santan.
- Masukkan kepala ikan. Anggaran 10 minit, masukkan pula tomato dan mangga muda.
- Apabila kepala ikan telah hampir masak, masukkan kacang bendi.
- Gunakan api perlahan sambil mencedok perlahan-lahan kuah agar santan masak rata dan tidak pecah minyak. Kepala ikan tidak boleh terlalu digaul untuk mengelakkan dagingnya hancur.
- Apabila menggelegak, perlahankan api.
- Anggaran masa memasak 45 minit.
Yang pasti, tak payah ke restoren mamak untuk pekena kepala ikan lagi.